体質改善に役立ちました。(30代・女性)
2007.02.18
たった３ヶ月の気功師養成コース期間でしたが、中だるみがあったり、私生活が忙しくて疲れてしまったりと、いろいろな事がありました。そして、それらのひとつひとつが自分なりに納得がいく出来事だと思えるのは、やはりコースを受けて「気」について学んだことが役立っているからだと思います。
今までは自分の身体（臓器）に対し、注意を向けるということはほとんど無かったのですが、コースを終えてから、いつの間にか身体について考えたりいたわったりするようになっているように思います。ただ、自分自身の日々の生活であってもきちんと管理し、コントロールしていくということは今の自分にとっては結構工夫やエネルギーが必要だということにも気付かされました。童子功を通じての周天や陰陽五行等の講義もとても興味深く毎回楽しみでした。また、精神的にリラックスすることの大切さとその方法や、心と身体は一体であること等、基本的なことですが、実際に意識して体験することによって理解が深まり、体質の改善と心のコントロールが同時に進み、自分にとって最大の利益になったと思います。今後は自分にとって良い状態を保てるペースをつかみ、養成コースで学んだ事を日常生活に役立てることは勿論、周囲の人に還元できるように練習を重ねていこうと思います。どうもありがとうございました。
