気功／太学功とは？！
「気」と「気功」
中国ではすべての事物の中に根源的な力である「気」があると考えられています。人間の身体にも目に見えない流れがあると考えられ、東洋医学ではその流れを正常化することを大事にしています。気功では、この気を利用して体を健康にしていきます。
生まれた時から人が動いたり、泣いたりできる原動力…それを「気」または「エネルギー」と私たちは呼んでいます。
エネルギーの使い方
生まれつき持っている「気」に加え、私たちは「食事」「呼吸」「睡眠」などによってエネルギーを補給します。ゆったりとしたベッドで眠り、炊きたてのご飯を食べる。そして、朝の爽やかな空気を胸いっぱい吸う。想像しただけでリフレッシュした気分になれませんか？少なからず、私たちは毎日の食事や睡眠によって、エネルギーを回復しているのです。
しかし、過度の睡眠は身体のリズムをみだし、過食は消化のために余計なエネルギーを使う為、逆に身体を疲れさせてしまいます。そして、体を動かしすぎたり、ストレスを抱えすぎたりすると、どんどんエネルギーは不足していきます。そして、エネルギーの不足は気の流れを悪くし、病気になりやすい体となってしまうのです。
気功で効率の良いエネルギー補給
現代生活では、美味しいご飯を毎日食べ、ゆっくり眠るなんて簡単なことではありません。都会に住んでいれば、爽やかな空気なんて異次元の話です。だからといって、多忙な生活に流されてしまうと、エネルギーは減る一方…心身ともにヘトヘトに疲れ、気付いたら、大病に罹っていたなんて珍しくない話です。
気功は、そんなあなたにオススメする、とっておきのリラックス方法でありエネルギー補充方法です。簡単な動きで体をリラックスさせ、エネルギーをたっぷり摂り入れます。「気」は細胞一つ一つに入るので、気功をした後は体の中から元気になり、肌もきれいになります。
自分でも毎日できる！
「健康」というのは、肉体が元気であるというだけでなく、心（精神）も安定し、心と体のバランスがとれた状態のことです。気功では体の力を抜くと同時に、精神の緊張もほぐし、リラックスした時間を過ごせるようになります。自分自身で心も体もコントロールできるようになって、元気で楽しい毎日が送れるようになります。
「太学功」とは？
ここ数年、気功はテレビや雑誌で盛んに取り上げられるようになりましたが、数ある気功の流派の中でも『太学功』は中国の歴代皇帝の健康管理に用いられた、伝統と実績を持つ由緒正しい本格的気功です。
四千年以上の歴史を持つ中国は、20世紀前半まで皇帝に治められてきました。絶大な権力を持ち、全てのものが手に入る皇帝にとって一番の願いは不老長寿であり、いかにして健康で長生きできるかということでした。
太学功の気功師は宮廷で人間科学・自然科学・農業・化学などを含めた総合科学を研究し、皇帝の健康管理を任されていました。清朝の康熙帝は歴代皇帝の中でも最も聡明かつ長寿でしたが、これも太学功の修練を積んだ賜物だと言われています。
日本に渡った太学功
当研究所の丁 治紅(てい じこう）会長は、決して一般には公開されることのなかった太学功の極意秘伝を中国で唯一人受け継ぎました。時代が変わり、宮廷そのものがなくなった今、この秘伝を公開して多くの人の健康に役立てて貰うことを決意。上海で実績を積んだ後、単身、日本へ渡り、「氣功療法研究所」を開設しました。
太学功・氣功療法研究所について
当研究所は三鷹（東京都武蔵野市）に本部を持ち、都内数か所でレッスンを行なっています。また、施療を専門とする氣功療法院も経営しております。
創立は1988年。 本格的気功教室として年齢や性別を超えて様々な方の健康をサポート、地域の人のみならず、日本各地から注目を集めています。
一人一人にあったケア
「人間の身体はそれぞれ違う」という観点から、当研究所では様々なコースをご用意。講師と相談の上、自分に合ったコースをお選びいただくことができます。
主なコース
気功のコースを体系的に学べる「通常コース」、プロの気功師、気功教室の講師を目指す登竜門の 「気功師養成コース」、自分に合った時間にレッスンを受けられる「プライベートコース」、その他、「サポートコース」、「スポットコース」、お子さまのための「キッズ気功」などございます。また、施療の場合には「氣功療法院」がございます。
生活を見直すことで健康になりましょう。
健康であるためには気功の練習はもちろんのこと、日々の生活が重要となってきます。規則正しい生活と、食事をエネルギーの観点からとらえ、正しい食生活に戻すことも気功の考え方の一つです。
かつて中国皇帝の健康管理をしていた太学功の知識は、様々な分野に及び、教室の中だけにとどまりません。食生活をはじめ生活の全ての観点からも健康についての知識を深めてもらおうと日々精進しております。
